Nootri to jedna z najczęściej reklamowanych kaw z grzybami na polskim rynku – i jedna z tych, po które sięgam najchętniej. Testowałam ją przez kilka tygodni: sprawdziłam skład, smak, konsystencję i to, czy naprawdę coś daje. Poniżej moja szczera recenzja i odpowiedź na pytanie, czy warto.

Co to jest Nootri?

Nootri to kawa funkcjonalna – połączenie klasycznej kawy (na bazie robusty) z ekstraktami grzybów, ashwagandhą, olejem MCT i inuliną. Opakowanie to 30 porcji, a jedna porcja to ok. 6 g proszku (u mnie wychodziły z tego 2 pełne miarki na kubek – i to w zupełności wystarcza). Produkt jest wegański, keto-friendly i niskokaloryczny.

Skład Nootri – co jest w jednej porcji?

To, co wyróżnia Nootri, to konkretne, niesymboliczne dawki. W jednej porcji (6 g) znajdziesz:

Zwróć uwagę na kofeinę: 45 mg na porcję to mniej niż w typowej filiżance kawy (ok. 80–100 mg). Stąd łagodniejsze działanie, o którym piszę niżej.

Wygląd i konsystencja – skąd ten „mleczny" kolor?

Pierwsze zaskoczenie: po zalaniu Nootri wygląda, jakby ktoś dodał do niego odrobinę mleka – jest lekko jasne, kremowe. To nie mleko, tylko inulina (błonnik prebiotyczny), której jest tu sporo. Proszek jest też lekko klejący w dotyku – również przez inulinę. To nie wada, po prostu warto wiedzieć, czego się spodziewać.

Smak – czy czuć grzyby?

Nie. I to chyba największa zaleta dla osób, które boją się „grzybowego" posmaku. Nootri smakuje jak łagodna, delikatna kawa – bez wyraźnej goryczy i kwasowości. Grzybów zupełnie nie czuć. Lekko wyczuwalny jest za to olej MCT, który dodaje kremowości. Dla mnie smak to zdecydowany plus.

Jak się przygotowuje?

Bardzo prosto: 2 miarki (ok. 6 g) wsyp do kubka, zalej gorącą wodą i wymieszaj (najlepiej spieniaczem, bo inulina lubi się lekko zbrylać). Możesz dodać mleko lub napój roślinny, pić na ciepło albo na zimno. Nic skomplikowanego.

Działanie – czy Nootri faktycznie „kopie"?

Po 500 mg ekstraktu z lion's mane, chagi i kordycepsa na porcję to solidne ilości jak na kawę. To wciąż trochę mniej niż w mocnym, pojedynczym suplemencie danego grzyba (te bywają w dawkach 500–1000 mg), ale tutaj dostajesz mix kilku grzybów naraz plus ashwagandhę. Jak na produkt „przy okazji porannej kawy" – bardzo przyzwoicie.

Plusy i minusy Nootri

Czy warto? Dla kogo jest Nootri?

Moim zdaniem – tak, warto, o ile wiesz, czego oczekujesz. Nootri to dobry wybór, jeśli chcesz łagodniejszej alternatywy dla mocnej kawy, zależy Ci na stabilnej energii bez zjazdów i chcesz „przy okazji" dostarczyć sobie miks grzybów adaptogennych. To też wygodne wejście dla osób, które dopiero zaczynają z kawą z grzybami i boją się grzybowego smaku. Jeśli natomiast szukasz mocnego pobudzenia albo terapeutycznej dawki jednego konkretnego grzyba – lepszym wyborem będzie zwykła kawa plus suplement.

Zamiennik dla Nootri – przykład alternatywy

Nootri to niejedyna kawa z grzybami na rynku, więc jeśli szukasz alternatywy, warto wiedzieć, na co patrzeć w składzie. Przykładem podobnego produktu w tej samej, rozpuszczalnej formie jest Divine Coffee. Bazuje na tym samym pomyśle – kawa plus ekstrakty grzybów – ale z nieco innym zestawem dodatków, więc dobrze pokazuje, czym takie kawy potrafią się od siebie różnić. Podobnie jak Nootri, Divine Coffee zawiera lion's mane, kordyceps i chagę (błyskoporek podkorowy) oraz olej MCT i inulinę. Różnica jest w części „towarzyszącej": zamiast ashwagandhy znajdziesz tu różeniec górski i L-teaninę, a smak dopełnia ekstrakt z kakao. To sprawia, że profil jest bardziej nastawiony na energię i skupienie niż na wyciszenie – ale czy będzie Ci odpowiadał, zależy od tego, czego szukasz. Sama nie testowałam jej tak długo jak Nootri, więc traktuję ją tu jako przykład kierunku, w którym można iść, a nie jako werdykt.

Najczęściej zadawane pytania o Nootri

Czym można zastąpić Nootri?

Przykładem podobnej kawy w formie rozpuszczalnej jest Divine Coffee – ma wspólne grzyby (lion's mane, kordyceps, chaga) oraz MCT i inulinę, ale zamiast ashwagandhy zawiera różeniec górski i L-teaninę, więc jej profil jest nieco bardziej energetyczny. Więcej porównań znajdziesz w moim rankingu kaw z grzybami.